周次

教学内容

课时

单元教材分析

教学目的要求

教学重、难点

教法及提高教学质量措施

一

1.体育常规教育

2. 800~1000米自然地形跑

3.队列队形

3

广播操：这套操在突出基本体操动作的基础上增加了方向、路线的变化，动作舒展、活泼、大方，主题寓意鲜明，以海军旗语的手势动作寓意学生在新世纪的阳光里扬帆启航、蓬勃发展，体现我国少年儿童天真活泼、积极进取的良好精神风貌。

认真上好体育课，对体育课很感兴趣。

动作反应快速、灵敏，能把握住立正时脚尖间和稍息时两脚间的适当距离，姿态端正。

为什么要上体育课，课前、课上、课后的要求

教师提问、讲解、讨论相结合教学

对本学期上课提出要求和希望

教师示范讲解向左（右）――转！的动作要求

组织学生练习

组织学生进行表演赛

二

4.武术操：复习广播操预备节、1－4节

5.武术操：复习广播操5－8节

6. 民间体育：并脚跳短绳

3

随同集体复习巩固武术操

积极练习做操，体验游戏的乐趣

提高跳短绳的技能

动作正确、协调

双脚连续跳

教师口令、学生集体练习；

学生口令，集体练习，请好的同学到前面领操；

分小组练习，小组长做好组织工作；

教师检查，过关的小组，组长带领做游戏，注意安全；

三

7. 支撑跳跃：分腿腾越山羊

8. 支撑跳跃：分腿腾越山羊考核

9. 自主学练

3

动作正确，注意安全措施

积极努力，争取考出自己理想的成绩

自主学练内容，学生积极参与

动作正确

动作正确、协调

 教师对安全加以强调，听教师口令，停顿练习；

 随教师口令进行练习，教师个别指导；

 组织学生比一比，

 学生集体练习，给好的学生加星表扬，并及时选出小领操员；

四

10. 小白兔采蘑菇

11快乐的小松鼠

12. 胶圈活动：冲过封锁线

3

掌握游戏的乐趣并能积极参与

能主动参与游戏，并有创新意识

乐于锻炼，并能在活动中互相帮助，互相指正

动作做的的自然、放松、协调

游戏中机智灵敏的躲闪动作

分组由小组长带领练习

集体体验与分组学练相结合

分组听好教师的口令、哨音进行练习

五

13胶圈活动：滚雷

14. 玩毽子——花样拍毽子——踢毽子

15玩绳——绳操——臂交叉跳短绳

3

掌握动作的要点、动作轻巧，协调

能较熟练地把踺子玩出花样来

花样玩绳，学生积极参与

动作要轻巧协调

动作正确，节奏到位

请学生试着做一做滚雷的动作；

 教师对学生的动作表示肯定，改进技术动作；

示范动作，强调重点；

分小组练习，教师巡回指导；

六

16  50米快速跑

17. 50米放松跑       游戏：十字接力 

18. 50米快速跑       游戏：撑竿过河

3

掌握跑的正确动作，做到跑的轻松自然

再次复习跑的动作，轻松、协调、自然

掌握跑的动作，掌握游戏规则，积极投入游戏

两臂前后自然摆动

上下肢协调用力

组织学生分组练习原地摆臂动作

教师示范动作要领，学生认真听讲

教师示范动作，强调重点；

分小组练习，教师巡回指导；

 分小组比赛，注意动作的连贯、协调；

七

19. 50米快速跑      

20 50米快速跑（考核）

21. 双手上步前抛实心球 2、武术、组合动作（四）

3

跑：跑的教材是发展体能的活动与内容。通过各种形式的自然跑，使学生初步掌握正确的自然奔跑方法，培养正确自然跑的身体姿势，发展灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力。

培养学生自主学习，合作探究的能力

努力完成考核任务

注意投掷的动作要领，武术的动作要有精气神

上下肢协调用力

努力考出好的成绩

注意动作的要领

组织学生进行由慢跑过度至快速跑练习

组织学生进行50米快速跑练习

教师示范正确的动作

学生分散进行自我尝试和模仿练习

八

22. 原地侧向投掷“管状物”

23. 原地侧向掷垒球     2、武术、组合动作（四）

24. 上步投掷垒球

3

能掌握原地侧向投掷动作

掌握原地侧向投掷的动作要领，积极配合

能与同伴合作、交流并能创造新方法

投掷要有鞭打动作，动作要做到快速有力

利用管状物进行创造性教学，学生独自练习或合作联系。

 教师表扬、鼓励合作群体。

学生努力积极地参与到练习之中，可以独立练习、合作群体练习。

九

25. 助跑投掷垒球

26. 助跑投掷垒球     

 2、小篮球（运球、传接球）

27. 助跑投掷垒球

3

提高助跑投掷动作的技能

能主动配合教师的讲解，学生乐于重复练习

同学间能协调配合，完成任务

继续巩固投掷的动作做到快速有力

与同伴的协调配合

示范、讲解投掷鞭打的动作方法，提示学生观察小碎步的动作要领。

学生集体练习，教师巡回指导

十

28. 投掷垒球（男生考核）

29. 投掷垒球（女生考核）

30. 韵律活动：幸福舞

3

复习巩固投掷的动作，努力参与考核，争取考出好的成绩

初步掌握各幸福舞的基本动作

努力积极参与考核，考出自己满意的成绩

逐个进行考核，男女生分开考核

教师示范舞步的正确动作，进行集体练习，

十一

31. 韵律活动：幸福舞  

小篮球（肩上投篮）

32. 助跑起跳，用手触悬挂物33.助跑单脚起跳，越过一定高度的橡皮筋

3

能初步掌握舞步的基本动作顺序

积极起跳努力用手或头触悬挂物

培养学生克服困难的勇气

动作的连贯、协调

起跳用力，动作舒展

 师讲解整个舞步的方法，引导学生进入练习的感觉。

 教师说明讲解助跑起跳的动作方法及注意要点，鼓励学生要有克服困难的决心

师语言诱导学生参与到创想活动中。

十二

34. 跨越式跳高小篮球（原地单手肩上投篮）

35. 跨越式跳高游戏：攻堡垒36跨越式跳高

小篮球：运球、传接球

3

加强学生的快速跑然后起跳的能力

进一步提高快速跑后起跳的技能

学生的柔韧性    快速反应，积极起跳

教师组织辅导，讲清练习的方法，同时提醒学生注意安全。

组织学生按照老师所讲的要求每人练习一次。

组织学生进行练习，每排一组，作好成绩的纪录。

十三

37. 跨越式跳高游戏：端线篮球

38. 武术：组合动作

39. 武术：组合动作（男生考核）

小篮球活动

3

跳跃：跳跃是人体的基本活动能力之一。一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法。对培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃的能力具有重要作用。 通过教学，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。

进一步复习巩固跳高的动作方法

努力完成考核任务

培养学生团结互助、刻苦顽强的良好品质

学生的柔韧性    快速反应，

动作的协调性

教师讲解要领并组织学生分组。
2、学生认真听讲，明确方法及要求。

十四

40. 武术：组合动作（女生考核）

小篮球活动

41. 跑：障碍跑 42立定跳远（考核）

3

努力完成考核任务

培养学生团结互助、刻苦顽强的良好品质

脚尖向上勾，膝关节不弯曲

组织学生进行考核

组织学生尝试性练习

组织学生进行比赛

组织学生进行考核

十五

43. 体育常识：认真上好体育与健康课 

室内活动：素质操

44. 健康常识：皮肤的功能与卫生   

室内活动：打活动目标

45. 体育常识：武术

3

认真上好每一节体育常识课，增加自己的体育常识，并把在课上所学能运用到自己的实际生活中去，才能达到本课教学的主要目的

室内活动的游戏要积极参与，全身心的投入

记住教师上课所讲内容并能结合自己的生活实际

教师讲解体育室内课的常识，学生认真听讲

组织学生练习素质操

组织学生进行游戏：打活动目标

组织学生进行游戏：“小吊车”接力赛

十六

46. 体育常识：亚运会          室内活动：换位接力

47. 养生之道：皮肤要多檫如厕要少话

室内活动：拾子

2

学生能了解亚运会的基本常识

学生能掌握基本的养生之道

学生对体育常识课产生浓厚的兴趣

学会游戏方法

教师讲解亚运会的基本常识

教师讲解养生之道：皮肤要多檫如厕要少话

教师组织进行室内活动：游戏：拾子

十七

48. 健康常识：自测脉搏的方法 

室内活动：吹鸡毛

49.游戏：播种与收割

50.广播操考核

3

能认真听讲，知道自己怎么样测自己的脉搏

能与同伴商量、合作练习的方法

努力完成考核任务

对体育常识课能够感兴趣

争取考出好成绩

教师讲解健康常识：自测脉搏的方法

教师组织进行室内活动：吹鸡毛

教师讲解游戏：播种与收割

的方法与规则

努力完成考核任务

十八

51身高、体重测试

52. .视力测量

53. 视力测量

3