周次

教学内容

课时

单元教材分析

教学目的要求

教学重、难点

教法及提高教学质量措施

一

1、认真上好体育课

2、队列：立正、稍息　向左、右转　原地踏步  游戏：快快集合

3、广播操：预备-第四节 游戏：斗智斗勇

2

广播操：这套操在突出基本体操动作的基础上增加了方向、路线的变化，动作舒展、活泼、大方，主题寓意鲜明，以海军旗语的手势动作寓意学生在新世纪的阳光里扬帆启航、蓬勃发展，体现我国少年儿童天真活泼、积极进取的良好精神风貌。

武术操：这套操充分表现了学生朝气蓬勃的精神面貌，让学生保持良好的姿态，促进学生积极向上的品质。

体操技巧：能较好的提高学生的素质，发展学生的协调性，提高学生互帮互助的品质

认真上好体育课，对体育课很感兴趣。

动作反应快速、灵敏，能把握住立正时脚尖间和稍息时两脚间的适当距离，姿态端正。

为什么要上体育课，课前、课上、课后的要求

教师提问、讲解、讨论相结合教学

对本学期上课提出要求和希望

教师示范讲解立正、稍息、看齐的动作要求

组织学

生练习

组织学生进行表演赛

二

4、广播操：5—8节

游戏：捕鱼

5、复习整套广播操 游戏：开火车

6、复习武术操1—4

游戏：运球接力

3

能在练习中感受到正确的身体姿势，并不断提高走步的能力

能在练习中感受到正确的身体姿势，并掌握转向的能力。

积极练习做操，体验游戏的乐趣

动作正确、协调

迅速找准自己的站位

动作配合协调

教师口令、学生集体练习；

学生口令，集体练习，请好的同学到前面领操；

分小组练习，小组长做好组织工作；

教师检查，过关的小组，组长带领做游戏，注意安全；

三

7、复习武术操5—8

游戏：小足球接力

8、复习整套武术操

游戏：角力

9、前滚翻

游戏：蚂蚁爬

3

初步掌握广播操5、6、7、8节的动作要领

能主动参与游戏，并有创新意识

乐于锻炼，并能在活动中互相帮助，互相指正

掌握动作要领，上下肢配合协调

动作正确、协调

组织学生集体模仿练习

组织学生分组练习

组织学生自由分散练习

教师对操中容易出处的节拍，加以强调，听教师口令，停顿复习；

四

10、前滚翻交叉腿游戏：你追我躲

11、前滚翻交叉转体180°

小篮球：报数接球

12、肩肘倒立1

小篮球：传球比快

3

初步掌握前滚翻的动作要领

能主动参与游戏，并有创新意识

乐于锻炼，并能在活动中互相帮助，互相指正

掌握动作要领，上下肢配合协调

动作正确、协调

教师讲解示范前滚翻动作要领

组织学生集体模仿练习

组织学生分组练习

组织学生自由分散练习

教师对重难点加以强调，及时改正

五

13、肩肘倒立2

小篮球：运球接力

14、肩肘倒立（考核）

3

初步掌握肩肘倒立的动作要领，能主动参与练习

乐于锻炼，并能在活动中互相帮助，互相指正

掌握动作要领，做到一倒，二压，三撑背

教师讲解示范肩肘倒立动作要领

组织学生集体模仿练习

组织学生分组练习

教师对倒立中的难点，加以强调，听教师要领，进行逐步解决

六

15、快速跑：各种信号起跑

游戏：“推小车”

16、蹲踞式起跑

游戏：蚂蚁搬家

1

巩固跑动作要领，认真练习，动作正确，到位，积极投入，情绪饱满

跑的动作正确，上下肢配合协调，做到有力快速

教师跑步中摆臂加以强调，听教师口令，加以复习；

 随教师口令进行练习，教师个别指导；

 组织学生比一比

七

17、途中跑

游戏：运输弹药

18、终点跑

游戏：“滚筒比赛

19、快速跑：50m

游戏：播种与收获

3

跑：跑的教材是发展体能的活动与内容。通过各种形式的自然跑，使学生初步掌握正确的自然奔跑方法，培养正确自然跑的身体姿势，发展灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力

积极参与跑的练习，让学生找到奋斗目标，积极进取，顽强拼搏

反应灵敏，起动快

教会学生起跑的方法，发展学生起跑的敏捷性

教师讲解起跑的方法和要求，知道按口令的要求做动作

组织学生练习学生由简到繁的自然跑的起动活动

组织学生讨论哪些姿势起动最快、效果最好

教师讲解示范加速跑的动作要领和方法

指导学生进行加速跑的练习

组织学生进行评比

八

20、50m（考核）

游戏：捕鱼

21、韵律操1-2

游戏小足球传球

22、韵律操3-4

小足球：颠球

3

能用不同的姿势快速的起动，并跑完一定的距离

初步学习听信号自然站立式起动的起跑的方法，能做到听信号迅速起动

学生能在加速跑中找到均匀加速的感觉，身体姿势也保持得较正确

熟练掌握动作，做到优美协调，节奏正确

教师讲解韵律操的方法和要求，知道按口令的要求做动作

组织学生练习，教师讲解示范让学生模仿，指导学生进行重复，组织学生进行评比

九

23、韵律操5-6

游戏

24、立定跳远

游戏：接力跑

25、跳跃单挑双落

游戏：开火车

3

培养学生跳跃的能力，培养学生克服困难的勇气

各种方法的跳跃，动作协调，起跳有力，落地轻巧

跑的自然、协调、摆腿蹬地有力，身体平稳，跑成直线

教师导入：小朋友，你们喜欢动物吗？让我们和小动物们交朋友吧！和他们一起活动，模仿它们的各种跳跃动作

十

26、跳跃：单、双脚跳

游戏：单脚跳接力

27、跳跃：跳单、双圈　　　

游戏：跳圈接力

28、跳跃：立定跳远　

游戏：斗智斗勇

3

跳跃：跳跃是人体的基本活动能力之一。一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法。对培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃的能力具有重要作用。 通过教学，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力

对各种跳跃活动表现出浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参加活动

各种方式跳跃，动作协调，起跑有力，落地较轻巧

初步学会立定跳远的基本方法，上下肢的配合较协调

单、双脚前脚掌蹬地跳起，单脚前脚掌落地轻巧

教师强调跳跃的重点是轻巧落地

组织学生进行原地摆臂、两腿弹性屈伸的连续动作练习

十一

29、跳跃：并脚连续跳

游戏：跳四方

30、跳跃：立定跳远

游戏：跳篱笆

31、跳跃：立定跳远考核

3

对跳上、跳下学习有兴趣，自信心很足

初步学会立定跳远的基本方法，上下肢的配合较协调

基本掌握立定跳远的动作，积极参与考核

两脚用力蹬地起跳，动作配合协调

动作的协调性

组织学生分解动作练习

讲解示范立定跳远的完整动作和要求

组织学生尝试性的练习

组织学生进行连续跳过一定距离的实心球

组织学生进行立定跳远练习

讲解立定跳远考核的方法和要求

组织学生进行立定跳远考核

十二

32、投掷：上步投掷沙包

游戏：投准

33、投掷：原地投掷垒球

游戏：连中三元

34、投掷：上步投掷垒球

3

使学生初步学会自然挥臂的投掷方法，将投掷物迅速投向指定方向；发展投掷能力，全面锻炼身体

武术是中华民族的一项传统运动，发展学生的素质，培养学生良好的精神面貌

篮球是一项让学生兴趣高涨的运动，让学生发挥的空间很大，培养学生团结协作的品质

初步掌握自然挥臂投掷方法，使学生对投掷有兴趣

由下往上、前、后抛出的练习，体验全身协调用力的感觉

让学生投纸轻物，激发学生投掷兴趣，开展投掷游戏，提高学生创新精神

十三

35、投掷：甩纸炮

36、投掷：持轻物掷远

37、投掷：掷沙包　　　

游戏

3

进一步掌握自然挥臂投掷方法，体验身体各部位的不同感觉

初步掌握挥臂自然、协调、快速

采用个体呵小组结伴形式分散练习，相互交流

十四

38、投掷：传递实心球

游戏：地滚球

39、投掷：双手投掷实心球

游戏：搬运接力

40、投掷：双手后抛实心球

游戏：运球接力

3

充分体会腰腹用力的重要性，发展腰腹和手臂力量

采用比赛形式提高学生的积极性

教师引导学生各种动物如何抛实心球

组织学生自由模仿练习

组织学生相互观察学习

十五

41、武术：基本步型

游戏：钓鱼

42、武术：组合拳1

游戏：开火车

43、武术：组合拳2  游戏：二人三足

3

让学生掌握简单的步型，手型。发展灵敏与协调素质，提高

通过学习了解行路安全的重要性，知道行人交通规则

模仿练习开发想象力，激发学生的表现欲望

教师讲解、示范各种武术的动作和要求

组织学生尝试性练习

组织学生进行动物爬行比赛

十六

44、跳短绳：花样跳绳游戏：角力

45、跳长绳

游戏：创意跳长绳

46、小篮球：运球接力

3

初步掌握并脚跳短绳的动作方法

能够积极参与，认真体验，动作协调

脚并拢　先摇后跳　动作基本协调

讲解示范跳短绳的动作和要领

组织学生徒手模仿跳短绳动作

组织学生尝试跳短绳

组织学生进行跳短绳练习

组织学生分散练习

十七

47、篮球：原地运球 游戏：“8”字运球接力

48、篮球：行进间运球 游戏：截空中球

49、篮球：双手运球  游戏：抛抛乐

3

基本掌握运球动作，培养控球能力

熟悉球性，掌握基本运球方法

组织学生学生原地运球练习

组织学生移动运球练习

十八

50.篮球：双手胸前传接球

游戏：截空中球

51.篮球：行进间传球

游戏障碍跑

52.篮球：行进间投篮

游戏：投准

3

努力完成考核任务通过练习，能正确完成全套动作，身体姿态正确，动作优美

能与同伴商量、合作练习的方法

争取考出好成绩

手脚协调，保持平衡

讲解武术操、实心球考核的方法和要求

组织学生分组进行考核

提高自己心肺功能，培养坚持不懈的品质

十九

53、武术操：武术操考

54、实心球考核

55、跑：400——600米走走跑跑

踢毽子

3

发展正确的考试制度，让学生正确认识，遵守考试制度

在活动中培养团结协作的精神培养学生相互竞争意识

学会各种游戏的方法

灵活运用各种技术

组织学生练习头顶沙包的活动

分组进行比赛

组织学生分组进行运用胶圈的各种活动

分组比赛

二十

56. 山羊：分腿跳跃1

游戏：跳跃接力

57. 山羊：分腿跳跃2 

游戏：迎面传球接力

58山羊：分腿跳跃3 

游戏：运球接力

2

跳山羊是很好的一项体育活动，发展学生的力量素质，培养学生勇敢顽强的心理品质

学生能够积极地参与各种练习中去

能在玩乐中掌握技术动作

掌握方法

灵活运用

组织学生进行练习

组织学生分组进行练习

分组进行游戏

分组进行比赛

二十一

59、身高

60、体重

61、视力

3

学生掌握基本测量身高、体重、视力的方法

相互进行测量