2023年3月13日中午十二点，科学组集中九章楼探究室进行科学演讲每周一练，本次演讲的题目是《如何做一个快乐的科学教师》，陆老师从踏上三尺讲台说起，从刚开始体验到工作的艰辛到最后能寻找出适合自己的教学节奏和教学方法，最终寻找到快乐。在陆老师看来，做一个快乐的科学老师能够让孩子快乐的学，看到孩子有进步，看到孩子解决问题她就是快乐的。

通过这一次基本功演讲练习，陆老师也反思了她的教学历程，锻炼了演讲的能力。